SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem czekoladowy

  • nie jest tak źle :D /SFD/Images/2016/4/27/ee5510395c5a469cb557c4b3247f8e4a.jpg PONIEDZIAŁEK-WTOREK Wczoraj troszeczkę więcej pojadłem %-) Samopoczucie bardzo dobre, trawienie lepsze, oczywiście jestem ciągle w trakcie badań, ale nowe leki się na razie sprawdzają. Dziś lekkie FBW zrobione, pompa wiadomo, duża, na razie lekko bez większych spięć. [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie bardzo dobre. Zrobiłem obwodowy, tym razem same wielostawy.wybaczcie za za krótkie leginsy %-) Na śniadanie i kolacje kozacki sernik, choco hazelnut smakuje jak krem z Ferrero Rocher :) Białeczka na koniec redukcji :) http://www.iv.pl/images/31272198743714889726.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Obwód x 4 1. Back [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam, a już na plecach to w ogóle chyba sto lat temu. DIETA 1. dynia pieczona, whey 2. łosoś, kasza jęczmienna+benecol, kalafior zapiekany (foto) 3. łosoś, warzywa 4. krem z dyni z mleczkiem kokosowym, pestki dyni, jajecznica, ogórki kiszone + wit. C, wapń, kombucha, kurkuma, ZinMag6 Na zdjęciu poniżej kanapki z gór no i kalafior zapiekany [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo do 9 wstałem zjadłem sniadanie i wróciłem spowrotem i dopiero koło 12 sie zebrałem , i tak czasu dziś zabrakło na zrobienie wszystkiego . Rano na omlet wrzuciłem krem truskawkowy i czekoladowy i az mnie zemdliło za słodkie , potem robiłem sobie sorbet z mrożonych truskawek i świezych kiwi , bardzo dobry :-) [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duszone z suszonymi grzybami Zdrowy a'la majonez Hamburgery wołowe Wieprzowina po chińsku (HOT!) Strona 11 Ciasto fasolowo-truskawkowe z żurawiną Kulki owsiano - serowe Zupa krem z dyni Pizza Ewy Ciasto fasolowe Metrowiec z ciast fasolowych Fasola z dodatkami Pasztet z fasoli Strona 12 Pasztet warzywny Naleśniki Placek do tortilli Bułka do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten kokosowy ja mam czekoladowy to sztos. Smakuje jak rafaello krem- kozak polecam

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-26 19:44:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 50 g Sałata 5 g Oliwa z oliwek Bezpośrednio po treningu: białko z ryżem i bananem 40 g Białko, odżywka 50 g Ryż biały 200 g Banan Kolacja (potreningowy): zupa krem pomidorowy z ryżem + budyń czekoladowy 250 g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry 50 g Marchew 80 g Koncentrat pomidorowy, 30% 50 g Seler korzeniowy 50 g Ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ciężko w batoniku sygnowanym Nutellą znaleźć coś więcej niż Nutellę. :-D Imo ten ala wafel jest ciekawszy niż w większości batonów, ma taki lekko chlebowy posmak. No ale prawda, szału nie ma, ot czekoladowy krem na waflu.

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 18:17:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 15:50:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łukasz co tam jeszcze siedzi oprocz kakao i słodzika i w jakiej ilości? Skład kremu czekoladowego 30g kakao 50g gorącej wody i 5tabsow slodziku i to wszystko a jak chce żeby było czuć smak orzechów to dodaje jeszcze 20 gram masła orzechowego Zrobilem wczoraj z ciekawosci ale dodalem zelatyne bo na samej wodzie i kakao by raczej nie wyszedł. [...]

    Odpowiedzi: 17844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może żoładek już przetrawił, ale to nie znaczy że cały organizm już go zużyłnie powinniśmy chodzić spać z napełnionym żołądkiem. A krem czekoladowy? Jeżeli robisz masę to czemu nie. Słyszy się od ludzi żeby jeść tylko zdrowe rzeczy takie jak ryż, pierś, razowe pieczywo itp, a tak naprawdę zawodowi kulturyści robią masę na mniej zdrowych rzeczach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2004-06-02 09:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie!

    Post
    Piłka Nożna

    Ktoś już pisał mniej więcej coś takiego w temacie "Przed meczem": Słuchaj dużo motywującej Cię muzy, żeby dobrze nastawić się psychicznie. Jedz i pij dużo czekolady (n.p kakao, krem czekoladowy - dzieki nim będziesz miał dużo energii), oprócz tego już 2 dni przed meczem powinieneś nawadniać swój organizm pijąc dużo soku porzeczkowego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-07-21 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po wielu godz. czytania tych artykułów o odżywianiu, wyniosłem że lepiej stosować tłuszcze roślinne niż zwierzęce, a ten krem czekoladowy to chyba jest tłuszcz roślinny, jak się mylę to napiszcie pozdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2007-04-06 18:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    godz 7.00sniadanie w pracy kanapki banan 250 ml soku kubus godz 10.00 kanapki z szynka. krem czekoladowy itp. banan sok sałatka śledziowa 250 gram godz 14.00 sok kanapki ,jogurt,banan twarożek 150 gram godz 18.00 obiad przeważnie ryz z mięsem jak mi sie znudzi jem zupy ziemniaki kurczak ryby tak jest od pon do pt w dni kolejne jem o rożnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2012-10-28 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z jajek do kupienia w formie płynnej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chocby robiac omlet taki puszysty, bezy, krem czekoladowy nie robie tego aby pozbywac sie zoltek do jajecznicy, kulturysta nie jestem Natomiast bialek jaj uzywam w kuchni bardzo czesto i dla mnie taki wynalazek bylby przydatny. A co do odzywki to tez szczerze wole dodac bialek niz wlasnie proszku. Zmieniony przez - Termitek w dniu 2009-07-12 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-07-12 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście jadłam "krem czekoladowy" i wylądował w kiblu, smak tragedia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2015-08-07 10:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25zl dziennie na jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trzeci tyedzień-kasza jęczmienna, 5 bułek, pół paczki Chocoszokwó. Czwarty tydzień-6 kilo ziemniaków, 5 bułek , pół, paczki Chocoszoków. Zamiast Chocoszoków można kupować krem czekoladowy-400 gr za 2,5zł albo zwykle kulki czekoladowe, można nabyć za 1-2 zł 300 gramów. Także jadłsopsis jest sprawdzony i bardzo sycący-nawet zostało mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2016-10-28 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę jak taki krem czekoladowy wygląda. Fajowe, spróbuję na pewno :) Zmieniony przez - AnnKarczmar w dniu 2016-08-02 14:45:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2016-08-02 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemia szkoda do chleba, lepiej same przegryźć na zimno. A jeszcze takie pytanie - chciałem zrobić sobie jakiś krem czekoladowy z białka orzechowego, mielonych orzechów laskowych i nie wiem, czy lepiej dodać do tego ghee i kakao, czy roztopioną czekoladę 90% - chyba ghee i kakao będzie lepszą opcją co nie? I mógłbym sobie takie cudo zjeść raz na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2013-08-21 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ci wszelkie niezbędne mikroelementy - to możesz jeść to samo. Może zerknij na strony / media społecznościowe dietetyków specjalizujących się w dietach wege np. Damian Parol, Ula Somow, aby znaleźć pomocne informacje. Pieczywo jest okej, możesz robić pasty z awokado, guacamole, zapiec z jajkiem, możesz zrobić np. krem czekoladowy z awokado.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2019-02-19 23:53:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)